このViewでのエアリアルヨガはきっと世界一気持ち良い～！
ハンモックを使って行うヨガ。無重力の中行うことで浮遊感が楽しめたり、布の優しい刺激により、リンパの流れを促進させる効果もあります。
マットの上で苦手なポーズも布を使うことで補助になり、コツが掴めたり体幹も強化されます。また、石垣島のビーチで行うことで、波の音、木の揺らぎ、小鳥のさえずりなども楽しめ、リラックス効果も抜群です。
- 毎日
- 催行時間は要問合せ
- 約60分
- 15歳以上
- 未成年者のみのご参加は不可
- 市街地から車で約30分の静かなビーチ又は市街地屋内(予約時にお知らせいたします)
- 動きやすい服※脇と膝が隠れる服装が好ましいです。 お飲物、フェイスタオル
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- お一人様6,000円
当日担当インストラクターにお支払いください。(クレジットカード不可)
※こちらのヨガメニューはUTARIYOGA Ryokoインストラクターが担当致します。
Facebook https://m.facebook.com/utariyoga/
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- 高血圧の人、心臓に持病のある人、耳に異常のある人、腰に持病のある人、眼疾患のある人妊娠中の人などは行うことができません。
- また、三半規管が弱い人はハンモックの揺れで気分が悪くなることがありますので、注意が必要です。
- 何かご心配なことがある方は事前にご相談下さい。
その他のお願い
- 食事直後はお避け下さい。
- ファスナーが多い服装は避けてください。
- レッスン中はピアス、指輪、ネックレスなど外してください。
- 爪は短く切って下さい。ハンモックに引っ掛かり、ケガの原因になります。
- 雨天や強風が予想される場合は中止いたします。中止の場合は、スタート前１時間前後にその旨をご連絡いたします。
- 季節によってスコールが降る場合がございます。体験の一時中断が余儀なくされる場合もございます。その場合でもご返金は致しかねますので、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。
- 当日受付も、状況によってご参加可能な場合もありますので、お気軽にお問合わせください。