注目石垣島で美しい景色と自然に包まれてヨガ三昧

ビーチヨガ

ビーチヨガ sunrise & sunset

ビーチでヨガ ココロもカラダもリフレッシュ
石垣島の自然の中で行うヨガプログラム。
さわやかな空気の中で深呼吸。 優しい波の音と潮風を感じ、大自然との繋がりを感じてみませんか。

初めての方でもお気軽にご参加頂けます。

MorninngBeachYoga 朝ヨガ サンライズヨガ nadiblue石垣
ゆったりとしたハタヨガ。少し早起きをして静かなビーチで深呼吸・・・
1日の始まりは朝ヨガから心身を調整し目覚めましょう。
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朝ヨガ ビーチヨガ

 

サンセットヨガ nadiblue石垣
1日の終わりに疲れた心身をリセット。美しい夕日を眺め、波の音、潮風を浴びながらアーサナ(ポーズ)呼吸法、瞑想をします。
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サンセットヨガ